Jedz aby si žila, neži aby si jedla.

Začíname

7. června 2016 v 19:32
Ja úplne zo všetkého najviac zbožňujem ako sa navzájom dokážeme podporovať. Len nedávno som znova prišla a hneď ste ma krásne privítali a mne to dalo ešte viac motivácie.



A ako sa mi darí?


Pondelok- V tento keď mi došlo že začiatky (dokonca opakované, sú veľmi ťažké)
Ráno som nešla na raňajky (huráá) Nedala som si ani svačinu (som dobrá čo? :D)
Potom som si dala obed a neskôr som šla do mesta s kamošmi kde padli aj zakázané veci ale večeru som nemala. Dokonca som vrátila späť jogurt ktorý som plánovala zjesť :)

Utorok - Opäť bez raňajok, svačiny. Zatiaľ len obed. Na večeri som nejedla. Max si dám jogurt ale skúsim to vydržať aj bez neho.
Ide to veľmi pomaly ale kedy som začala hneď hladovky tak bude záchvat prejedania a to nechcem :D


Zatiaľ som spokojná.

Postupne budem na seba čoraz viac prísnejšia.


Hlavne chcem začať cvičiť a piť viac vody. Hlavne tu vodu, hrozne to zanedbávam.

Inak, ani si neviete predstaviť aká som šťastná že som tu opäť s vami :)
(Idem vás ešte obehnúť, čo máte nového)


Mám novú taktiku :D


 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 hledam-sama-sebe hledam-sama-sebe | Web | 7. června 2016 v 19:52 | Reagovat

Ta slečna na obrázku je moc pěkná o.o :D

2 bylo-toho-moc bylo-toho-moc | E-mail | Web | 7. června 2016 v 19:53 | Reagovat

Krásně se ti dařilo narozdíl ode mně :(

3 Chiara Chiara | E-mail | Web | 7. června 2016 v 22:38 | Reagovat

Na to,že znovu začínáš toho jíš málo ;) ráda spřátelím, pokud budeš chtít :)

4 Saddope Saddope | Web | 8. června 2016 v 9:18 | Reagovat

Máš to moc hezké, držím palce. :) A spřátelím se ráda.

5 Effy Effy | E-mail | Web | 8. června 2016 v 12:16 | Reagovat

Souhlasím, tahle "naše komunita" je skvělá, jen těžko někde narazíš na takovou podporu ♥

6 Vivian. Vivian. | 8. června 2016 v 12:59 | Reagovat

My to zvládneme. Já jsem teda na moc těžších lidí než jsem já nenarazila. Bylo tu pár kolem 70 a jedna i kolem 90, ale většina se pohybuje jinde než já.

Je dobře, že na to nejdeš po hlavě, to špatně dopadá. Zase se do toho dostaneš :-)

7 Fat bitch Fat bitch | Web | 8. června 2016 v 18:11 | Reagovat

Přeju hodně štěstí na další dny :) Držíš se pěkně :) Ty obrázky jsou boží :D :)

8 rhi. rhi. | Web | 9. června 2016 v 19:08 | Reagovat

Jop, máš to moc pěkné :)
a ráda spřátelím, jdu si tě přidat :)

9 Julliette Julliette | Web | 9. června 2016 v 20:52 | Reagovat

držim palce, :) maš  pravdu komunita je doležita a podpora je nesmierna. pojde to určite, chce to hlavne  pevnu volu a nenechať sa padnuť dole v kritickych situaciach

10 lucrezia666 lucrezia666 | Web | 10. června 2016 v 8:54 | Reagovat

Zatial sa ti dari vyborne :). A podpora tu je fakt uzasna :) osobne sa vzdy tesim co ma ktora nove a aj na komentare od Vas. Cloveku to zdvihne naladu :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama